Dal 1990 pratico yoga, dal 1992 ricevo gli insegnamenti del Maestro Bhadrinarayana Bhagavata Bhushana Guru. Viaggio e trascorro lunghi periodi in India. Dal 1990 pratico Taekwondo, diventando agonista e poi insegnante ed in seguito di Hapkido, lavorando come istruttore e personal trainer e insegnando Yoga.

Nel 2015 mi certifico alla Scuola Craniosacrale di Milano diventando operatore Craniosacrale. Insegno Ashtanga Yoga, Hatha e Yoga Cikitsa.